Even bijkomen

Het is al weer een poosje geleden dat ik wat van mij heb laten horen.

Nadat ik terug ben gekomen van Terschelling ben ik direct met het schema van 15km binnen 1.5 uur doorgegaan. Begin december zou ik mee doen aan de Montferlandrun.

Na twee weken liep ik harder achteruit dan voorruit........... Zelfs mijn achillespezen speelden op. Niet eerder een blessure gehad en het gevoel dat het niet lekker gaat al helemaal niet.

Mijn achterban(lees Henk,mijn echtgenoot) zegt dat het komt doordat ik teveel met de schema`s bezig ben en daardoor het plezier kwijtraak.

Met het eerste ben ik eens,maar het plezier raak ik niet kwijt door de trainingen te volgen,maar ik denk dat ik te vlug weer ingestapt ben.

Tel daar de voor iedereen ozo drukke decembermaand bij op en een verhuizing van onze jongste dochter.

 Voordat je het weet ben je inderdaad "overtraint"!

Nu wil ik niet direkt beweren dat ik overtraint ben, maar de Montferlandrunheb ik niet gedaan.

Nu  eerst maar eens even weer zonder schema`s de deur uitgegaan.Genietend in een slakkegangetje van het ontwaken van de dag voel ik de energie alweer komen.

In januari heb ik zeker weer voldoende energie en zin voor een volgende uitdaging via de trainingen van Lopersz.

Reacties op Even bijkomen